La malva, conocida por su suavidad, ofrece diversos beneficios para la salud gracias a sus propiedades antiinflamatorias, emolientes, laxantes y calmantes. Se utiliza para tratar afecciones respiratorias, digestivas, heridas, y problemas de piel. 

Beneficios de la malva:

• Sistema respiratorio:
• Suaviza las mucosas respiratorias, aliviando la tos, la bronquitis y otras irritaciones. 
• Sistema digestivo:
• Actúa como un laxante suave, útil para el estreñimiento, y también ayuda a calmar irritaciones estomacales y gastritis. 
• Piel y mucosas:
• Sus propiedades emolientes y cicatrizantes ayudan a proteger y reparar la piel dañada, aliviando picaduras de insectos, heridas, y problemas como aftas bucales. 
• Otras aplicaciones:
• Se utiliza para tratar cistitis, hemorroides, y como descongestionante de las mucosas. 

Formas de uso:

• Infusiones:
• Las hojas y flores secas se utilizan para preparar infusiones, que se pueden consumir para aliviar problemas respiratorios y digestivos. 
• Uso tópico:
• La planta machacada o su jugo se aplica directamente sobre heridas, picaduras, o zonas inflamadas. 
• Baños de asiento:
• Se pueden realizar baños de asiento con malva para aliviar hemorroides o problemas genitales. 
• Enjuagues bucales:
• La infusión de malva se utiliza para tratar inflamaciones de boca y garganta, incluyendo aftas y gingivitis.