El polen es un polvo fino producido por las plantas con flores para su reproducción. Es liberado al aire y transportado por el viento o insectos, permitiendo la fecundación de otras plantas. Para algunas personas, el polen es un alérgeno común, causando síntomas como estornudos, picazón y secreción nasal, especialmente durante la primavera, verano y otoño. 

¿Qué es el polen?

• El polen es el polvo fino que contienen las anteras de las flores, los órganos masculinos de las plantas. 
• Está compuesto por microgametofitos, que son los gametos masculinos de las plantas con semilla. 
• El polen es liberado al aire y transportado por el viento o por insectos como las abejas, que lo recolectan para alimento. 

Alergia al polen:

• Muchas personas son alérgicas al polen, experimentando síntomas como: 
• Estornudos 
• Secreción nasal 
• Picazón en los ojos y nariz 
• Congestión nasal 
• En casos más graves, puede desencadenar asma o reacciones alérgicas más severas. 
• La exposición al polen suele ser más alta durante la primavera, verano y otoño, cuando muchas plantas florecen. 

Polen de abeja:

• El polen de abeja es una mezcla de polen recolectado por las abejas, mezclado con néctar y enzimas. 
• Es considerado un superalimento por su valor nutricional, conteniendo proteínas, vitaminas, minerales y aminoácidos. 
• Se utiliza tradicionalmente para tratar la anemia, fatiga y catarros, además de ser utilizado para mejorar la salud de la piel y reducir inflamaciones.