El yuyo poleo, también conocido como menta poleo, se utiliza principalmente para tratar problemas digestivos como la indigestión y el dolor de estómago. Además, se le atribuyen propiedades para aliviar resfriados, catarros y problemas respiratorios, así como efectos sedantes y relajantes. También se usa como repelente de insectos y para tratar problemas de la piel. 

Usos principales:

• Digestión: Alivia la indigestión, flatulencias y dolores de estómago. 
• Resfriados y problemas respiratorios: Ayuda a aliviar la tos, catarros y congestión nasal. 
• Relajación: Sus efectos sedantes pueden ayudar a conciliar el sueño y aliviar el estrés. 
• Piel: Se utiliza para tratar heridas, quemaduras leves y picaduras de insectos. 
• Repelente de insectos: Se puede usar para ahuyentar mosquitos y otros insectos según MedlinePlus. 

Formas de uso:

• Infusión: Se prepara una infusión con las hojas secas y se consume como té. 
• Aceite esencial: Se puede usar para masajes o inhalaciones 
• Uso tópico: Se aplica directamente sobre la piel para tratar problemas cutáneos

Es importante recordar que, aunque el poleo se considera seguro para la mayoría de las personas, su uso debe ser moderado y se recomienda consultar con un profesional de la salud antes de utilizarlo con fines medicinales, especialmente en mujeres embarazadas o lactantes. 

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